Slovenskí reprezentanti si vyskúšajú bežky v Ramsau

Najbližších 11 dní strávia najlepší slovenskí rýchlostní kanoisti v rakúskom Ramsau, kde si otestujú svoje schopnosti v behu na lyžiach. Pod vedením trénerov Filipa Petrlu a Petra Likéra odcestovali do Ramsau Martina Kohlová, Ivana Kmeťová, Marek Krajčovič, Matej Michálek, Gábor Jakubík, Viktor Demin a tiež dvojnásobne zlatý dvojkajak z MS 2014 v Moskve Juraj Tarr a Erik Vlček. Informuje o tom server canoe.sk, ktorý pridáva aj pohľad športového riaditeľa Slovenského zväzu rýchlostnej kanoistiky Filipa Petrlu.

SITA, ds;ru | 08.01.2015 21:23:14

"Hlavnou tréningovou náplňou na sústredení bude rozvoj vytrvalostných schopností v zimnom období vo vysokohorskom prostredí prostredníctvom každodenného tréningu na bežkách, doplneného dvoma až tromi plaveckými a posilňovacími tréningami v týždni. Tréningy na bežkách by mali spestriť plánované preteky na 30 km, ktoré sa pravidelne konajú počas nášho pobytu v Ramsau a tiež merané tréningy, pri ktorých zisťujeme aktuálny stav trénovanosti, pohybových schopností a zručností na bežkách," informoval Petrla.

K ďalšej náplni sústredenia mimo snehu dodal: "V plavárni a v posilňovni na reprezentantov čakajú batérie testov, ktoré odhalia ich aktuálny stav trénovanosti. Po náročných tréningoch bude na reprezentantov čakať masér a fyzioterapeut Igor Viszlai, ktorý im bude pomáhať pri regenerácii. Veríme, že tréningové dávky a nasadenie absolvované na sústredení, reprezentanti plne využijú v ďalšom tvrdom tréningu, ktorý ich čaká v predolympijskej sezóne."