U Vlčekovcov na Štedrý deň nemôžu chýbať jedlá z rýb

Najúspešnejší slovenský rýchlostný kanoista v histórii samostatnej SR a desaťnásobný majster sveta Erik Vlček spolu s kolegami z nedávno opäť pozlátenej ´ká štvorky´ nemôže nejako dlho oddychovať ani počas Vianoc a okolo Silvestra. Vysoké ambície, ktoré "vlčekovci" majú v súvislosti s budúcoročnými olympijskými hrami v Brazílii im to predsa nedovolia.

SITA, mj;ds;sz;pp | 25.12.2015 21:05:58

"Počas Vianoc trochu zmiernime intenzitu prípravy. Samozrejme, že okolo Štedrého dňa a Silvestra si dožičíme trochu voľna, aby sme deň - dva mohli byť s rodinami. Ale nejaké dlhšie obdobie oddychu si nemôžeme dovoliť. Tri dni, počas ktorých by sme iba odpočívali, teraz pred olympiádou v Brazílii neprichádzajú vôbec do úvahy. To sa teraz naozaj nedá, lebo máme pred sebou spoločný cieľ, ktorý chceme dosiahnuť na OH 2016 v Riu de Janeiro," priblížil rodák z Komárna spôsob plánovaného (ne)oddychu počas Vianoc.

"Či v záujme tohto cieľa držíme počas Vianoc aj diétu a dôkladne dbáme na racionálnu a zdravú výživu? Snažíme sa, ale musím otvorene priznať, že nie vždy sa nám to darí aj dodržať," reagoval na otázku agentúry SITA 34-ročný Erik Vlček a pokračoval:. "Ale niekedy je lepšie, keď si človek dopraje, čo sa mu žiada. Keď si dožičí aspoň počas Vianoc. Aby sa aspoň vtedy cítil úplne v pohode."

U Vlčekovcov na sviatočnom stole nesmie na Vianoce chýbať rybacia polievka. Tak isto ani tradičný kapor alebo nejaká iná ryba. Podľa neho to sú všetko také jedlá, z ktorých si človek môže dopriať.

"Nie sú to predsa žiadne nezdravé jedlá. Ale s tými sviatočnými koláčikmi a sladkosťami treba trochu opatrnejšie. Tam sa človek musí vždy trochu kontrolovať, musí zvážiť, či mu to pomôže alebo nie. Ale na druhej strane musím povedať, že na všetko raz príde vhodný čas. Myslím si, že po Vianociach budeme mať dosť času a príležitostí na to, aby sme nejaké prebytočné koláčiky zo sviatočného stola počas nášho tvrdého kondičného tréningu stačili vypotiť."

Diskusia k článku:

Anonym

Ani majster sveta cez Vianoce vždy nedodržiava životosprávu

Čítajte viac: http://sport.sme.sk/r/sport_vods/vodne-sporty.html#ixzz3vMhvwcHj

Späť na zoznam aktualít
Slovenský pohár 2024
1. KOM
100,0%
997,50
2. NOV
61,4%
612,50
3. ŠAM
60,4%
602,50
4. PIE
58,8%
587,00
5. UKB
51,8%
517,00
Nedávne a najbližšie podujatia
MS Majstrovstvá sveta - šprint veteráni
12.07.2024 | Plovdiv, BUL
SP Pohár Interu
13.07.2024 | Bratislava, Zemník
MS Majstrovstvá sveta - šprint juniori a U23
17.07.2024 | Plovdiv, BUL
SP Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa
20.07.2024 | Šamorín, Jazero Lagúna
MSR SPM-SR krátke trate
02.08.2024 | Bratislava, Zemník
Olympijské hry
06.08.2024 | Paríž, FRA
MSR M-SR SUP
10.08.2024 | Bratislava, Zemník
Tip od vás...
Ak ste narazili na zaujímavý článok alebo informácie, dajte nám o nich vedieť, radi ich spracujeme a následne uverejníme.
Novácka päťstovka
Slovenská kanoistika
Mesto Nováky
Ministerstvo financií Slovenskej republiky
Trenčiansky samosprávny kraj
VOP Nováky, a. s.
NyNa
Športové centrum polície
SMH s.r.o.
Martin Baluch BAJO
Andrea Oršulová & Partners s. r. o.
Noving Nováky
TH STAV s.r.o.
BOZPO, s.r.o.
Askew s. r. o.
Carcoustics Slovakia Nováky s.r.o.
Innovatrics s.r.o.
Fingera.sk | Dochádzkový, prístupový a stravovací systém s 99,98% presnosťou
PRESPOR spol. s r.o.
Vaša s.r.o.
pewag slovakia s.r.o.
FINAL - CD spol. s r. o.
KINET - internet a televízia
Vepos Nováky
Miroslav Mičo - KAMEŇ
BEZAM SK, s. r. o.