Ostrčil, Hagara a Kohút absolvovali sústredenie v Pretórii

Slovenskí rýchlostní kanoisti Marián Ostrčil (na snímke), Ľubomír Hagara a Rastislav Kohút absolvovali dvojtýždňové sústredenie v juhoafrickej Pretórii. V rekreačnom zariadení Valley Country Lodge trénovali pod vedením reprezentačného trénera Pavla Blaha, ktorý sa v JAR zúčastnil na príprave reprezentantov už pred OH 2000 v Sydney.

SZRK/SITA, TASR | 08.04.2011 14:07:49

"Odvtedy tam pribudli mnohé nové zariadenia. Ruskí tréneri vybudovali posilňovňu a zabezpečili ju trenažérom, nevyhnutnými činkami, lavičkami, bicyklovými ergometrami i bežiacim pásom. Maďarskí tréneri zasa pod prístreškom umiestnili dve hrazdy, kde sa po tréningu na vode cvičili s kombináciami zhyby, kluky a gumové expandery. Bežecké tréningy prebiehali v blízkosti rekreačného zariadenia. Z hľadiska metodického preferuje ruský tréner minimálne tri tréningy týždenne na veslárskom trenažéri," informoval TASR po návrate zo sústredenia Pavel Blaho.

Počas prvého týždňa pobytu v JAR trojica kanoistov absolvovala kontrolné testy. "Boli to testy 7x1 km resp. 4x2 km. Po dohode s ich osobným trénerom Slavomírom Kňazovickým sme sa v záverečnom týždni pripravovali spoločne s ruskými reprezentantmi - strieborným medailistom v C2 z Pekingu 2008 Alexandrom Kostoglodom a Pavlom Petrovom. Techniku pádlovania sme konzultovali s ich trénerom Alexandrom Lvovichom. Sústredenie po všetkých stránkach splnilo svoj účel," dodal Blaho.



Diskusia

Buďte prvý, kto napíše komentár k článku
Ostrčil, Hagara a Kohút absolvovali sústredenie v Pretórii“.

Späť na zoznam aktualít
Slovenské elektrárne
DAK Kiaba Nováky
MSM GROUP
KINET - internet a televízia
Slovenský pohár 2019
1. KOM
100,0%
1 235,00
2. PIE
70,0%
864,00
3. NOV
68,7%
849,00
4. TAT
41,1%
507,50
5. ŠAM
38,9%
480,50
Nedávne a najbližšie podujatia
MSR Majstrovstvá Slovenska - krátke trate
09.08.2019 | Bratislava, Zemník
MS Majstrovstvá sveta seniorov - šprint
21.08.2019 | Szeged, HUN
MS Majstrovstvá sveta veteránov - šprint
29.08.2019 | Szeged, HUN
Pohár Slávie UK
07.09.2019 | Bratislava, Zemník
Dunajský maratón
08.09.2019 | Dobrohošť - Gabčíkovo
Súťaž olympijských nádejí
13.09.2019 | Bratislava, Zemník
Hargašov memoriál
21.09.2019 | Bratislava, Zlaté piesky
Rozlúčkové preteky
05.10.2019 | Bratislava, Zlaté piesky
MS Majstrovstvá sveta veteránov - maratón
14.10.2019 | Shaoxing, CHN
MS Majstrovstvá sveta seniorov - maratón
17.10.2019 | Shaoxing, CHN
Tip od vás...
Ak ste narazili na zaujímavý článok alebo informácie, dajte nám o nich vedieť, radi ich spracujeme a následne uverejníme.
Mediálny partner
Slovenská tlačová agentúra